Sundhed og livsstil

DOF Brande/Nr. Snede er glade for at kunne tilbyde en række nye kurser i efteråret 2019 om sundhed og livsstil.

Der kan være mange årsager til, at man ønsker en sundere, og bedre livsstil. Sund kost, og motion ved vi alle, er med til at skabe velvære. Men det kan være svært at komme i gang.

Bæredygtig dyrkning er et af de nye tiltag - til dig som også vil gøre noget for klimaet.

Vi håber, at vores nye kurser om krop og kost i balance og mindfulness kan hjælpe dig i gang. Læs mere om dem på oversigten til venstre.

dyrkning.jpg