Mindfulness

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Weekendkursus - Natur og Yoga hele vejen rundt om kroppen 24‑05‑2019 17:00 Fre Livets Hus Ulla Sørensen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  
En weekend hvor vi ikke alene tager til både skov og vand i den Djurslanske natur, men også kommer hele vejen rundt om kroppen i yogaen. Der bliver yoga for muskler og knogler, bindevæv og nervesystem i form af dynamiske bevægelser, restorativ yoga og yin yoga samt mulighed for at lade sig bade i lydene fra tibetanske klangskåle. Ligeledes tilrettelægges weekenden, så alle kroppe kan deltage uanset om du har prøvet yoga før eller ej. Vi mødes fredag sidst på eftermiddagen til indkvartering, hvor vi starter med at spise aftensmad, for derefter at dyrke yoga. Lørdag morgen startes med yoga og der laves yoga igen sidst på eftermiddagen. efter en dejlig tur i naturen. Søndag afsluttes med yoga og brunch. Maden er vegetarisk. Man medbringer selv eget sengelinned samt håndklæder, praktisk udetøj samt løst tøj til yogadelen. Ellers er alt inkluderet i prisen. Så velkommen til et pusterum fra din hverdag til både krop og sjæl. Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1130
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 24-05-2019 17:00
Mødegange: 3
Lektioner: 6
Undervisere: Ulla Sørensen
Priser:
Pensionist Ikast-Brande Kommune DKK 900,00
Kursuspris DKK 1.500,00