Bassintræning

COLOURBOX14099796.jpgDOF Brande/ Nr. Snede udbyder en række kurser med fokus på bevægelsestræning i varmtvandsbassin.

Bassintræning er en enestående mulighed for fysisk træning hvis du har:

  • Kroniske smerter
  • Slidgigt i ryg, hofter, knæ, skuldre o.l.
  • Nedsat bevægelighed eller muskelstyrke efter operationer
  • Leddegigt
  • Neurologisk sygdom som fx parkinson, sklerose, muskeldystrofi o.a. former for lammelser
  • Svækket fysisk form efter anden sygdom

Her laver vi forskellige øvelser i vandet evt. med diverse redskaber. Denne form for træning er ikke så belastende for musklerne, som det kan være i et træningslokale, men vandet gør, at der er en modstand i bevægelserne. Desuden kan varmen løsne op for muskler og led.

Kurserne udbydes i samarbejde med Klinik for Fysioterapi, Brande og Helse- og Sportsmassage v/Heidi Bønnerup

COLOURBOX14099796.jpg 

Helse- og Sportsmassage
v/Heidi Bønnerup
Helse- og Sportsmassage
v/Heidi Bønnerup